Hidradenitis Suppurativa (HS) Hastalığında Beslenmenin Önemi

Beslenme HS’yi Tek Başına İyileştirir mi?

Öncelikle net olmak gerekir: Beslenme tek başına HS’yi tamamen iyileştirmez. Ancak doğru beslenme alışkanlıkları, atakların sıklığını ve şiddetini azaltabilir, kullanılan tedavilerin etkinliğini artırabilir ve genel yaşam kalitesini belirgin şekilde iyileştirebilir.

HS, bağışıklık sistemiyle ilişkili inflamatuvar bir hastalık olduğu için, vücutta iltihabı artıran veya azaltan besinlerin önemi büyüktür.

HS’yi Tetikleyebilen Beslenme Alışkanlıkları

Araştırmalar ve klinik gözlemler, bazı gıdaların HS ataklarını artırabildiğini göstermektedir. Özellikle:

• Rafine şeker ve yüksek glisemik indeksli gıdalar

• Aşırı işlenmiş paketli ürünler

• Fast food ve trans yağlar

• Aşırı süt ve süt ürünleri tüketimi

• Alkol

bu hastalarda inflamasyonu artırabilir. Bu tür besinler, insülin direncini ve hormonal dalgalanmaları tetikleyerek HS lezyonlarının alevlenmesine katkıda bulunabilir.

HS’de Önerilen Beslenme Yaklaşımı

HS hastalarında amaç, anti-inflamatuvar bir beslenme düzeni oluşturmaktır. Bunun için:

• Taze sebze ve meyveler

• Omega-3 açısından zengin balıklar

• Zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar

• Tam tahıllar

• Kuruyemişler

ön planda olmalıdır. Bu besinler bağışıklık sistemini destekler, inflamasyonu baskılamaya yardımcı olur ve yara iyileşmesini olumlu etkiler.

Bazı hastalarda gluten veya süt ürünlerinin azaltılması ile atak sıklığında azalma görülebilir. Ancak bu tür kısıtlamalar mutlaka kişiye özel değerlendirilmelidir; her HS hastası aynı gıdalara aynı tepkiyi vermez.

Kilo Kontrolünün Önemi

Fazla kilo ve obezite, HS’nin şiddetini artıran önemli faktörlerden biridir. Deri kıvrımlarında sürtünmenin artması, terleme ve inflamasyonun yükselmesi hastalığın kontrolünü zorlaştırır. Dengeli beslenme ve sağlıklı kilo kaybı, HS tedavisinin önemli bir parçasıdır.

Beslenme ve Cerrahi / Medikal Tedavi Birlikteliği

Beslenme düzeni, HS tedavisinin destekleyici bir ayağıdır. İlaç tedavisi veya cerrahi girişim planlanan hastalarda, uygun beslenme ile:

• Yara iyileşmesi hızlanabilir

• Enfeksiyon riski azalabilir

• İyileşme süreci daha konforlu hale gelebilir

Sonuç ve Değerlendirme

HS’de beslenme, hastalığın tamamen ortadan kalkmasını sağlamasa da, atakların kontrol altına alınmasında ve yaşam kalitesinin artırılmasında kritik bir rol oynar. Kişiye özel, dengeli ve anti-inflamatuvar bir beslenme yaklaşımı; doğru tıbbi ve cerrahi tedavilerle birlikte uygulandığında HS yönetiminde güçlü bir destek sunar.

Unutulmamalıdır ki HS, yalnızca ciltte değil, tüm vücutta yönetilmesi gereken bir hastalıktır.